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Réhydrater pendant 5 minutes la quantité d'algue désirée dans un bol d'eau fraîche. Egoutter et assaisonner.
Energie : 458 kJ, Matières grasses : 2.5 g, dont acides gras saturés : 0.5 g, Glucides : 7.3 g, Fibres alimentaires : 38.1 g, Protéines : 14.4 g