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Bowl recette indienne, Gerlinéa (90 g)

3.32€

soit 36.89€ le kg

Un repas équilibré, sain et complet aux douces saveurs orientales. De la semoule de blé, et des petits légumes, le tout relevé par une note délicate de cumin.

Riche en protéines
Riche en fibres
Contenant les vitamines et les minéraux essentiels
Seulement 369 kcal
Nutriscore A
Une recette élaborée et fabriquée en France

Ingrédients

Préparation déshydratée pour plat à base de riz, lentilles corail, carottes et épices à l'indienne
Riz blanc précuit 32%, protéines de pois, lentille corail précuite 11%, huile de tournesol oléique, fibres de chicorée : inuline, protéines de BLE, noix de coco 4%, sucre, oignon grillé déshydraté, flocons de carotte 2,5%, minéraux (potassium, calcium, magnésium, fer, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode), sirop de glucose, sel de mer, curry (sel), persil déshydraté, protéines de LAIT, poivron rouge lyophilisé, vitamines (A, B1, B12, B2, B5, B6, B9, C, D, E, H, K, PP).

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g
Valeurs énergetiques
710 kJ | 170 kcal
Matières grasses
5.7 g
Acides gras saturés
1.6 g
Glucides
16 g
Dont sucres
2.6 g
Fibres alimentaires
7.1 g
Protéines
10 g
Sel
0.94 g
Vitamine B3
2.2 mg
Potassium
283 mg
Selenium
9.7 µg
Phosphore
110 mg
biotin
5.5 µg
Fer
2.2 mg
FOLDFE
40 µg
Cuivre
0.16 mg
Vitamine B6
0.11 mg
Vitamine A - Rétinol
110 µg
Vitamine B12
0.27 µg
Vitamine D
0.39 µg
Vitamine B5
0.54 mg
Vitamine E
1.6 mg
Calcium
91.9 mg
Vitamine K
14 µg
Magnésium
45.7 mg
Vitamine C
14 mg
Zinc
1.7 mg
Vitamine B1 - Thiamine
0.12 mg
Manganèse
0.32 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)
0.12 mg
Iodine
27.7 µg

Bowl recette indienne, Gerlinéa (90 g)

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